试管婴儿（IVF）促排方法是辅助生殖技术中的主要环节，意在通过药物刺激卵巢，使多个卵泡同一时刻发育成熟，进而提高受孕几率。根据不同的患者情况和临床需求，促排方法主要分为以下几种：

1. 短方案

短方案是一种较为常见的促排卵方案，适宜于年龄较轻、卵巢功能较好的女性。该方案在例假周期的第2-3天开始使用降调节剂（如GnRH激动剂），并在三至五天后开始使用促性腺激素（如FSH或HMG）。整个疗程一般来说持续10-14天，期间通过超声监控卵泡发育状态 ，适时注射人绒毛膜促性腺激素（hCG）以触发排卵。

2. 长方案

长方案适用于卵巢储备功能较差或对药物反应欠佳的女性。该方案在例假周期的第21天开始使用GnRH激动剂进行降调节，待自然例假来潮后再开始使用促性腺激素。整个疗程大约持续1个月左右，能够更优地控制卵泡发育，减轻多胎妊娠的风险。

3. 超长方案

超长方案是在长方案基础上进一步延长降调节时间，通常用于子宫内膜异位症或有其他特殊病史的患者。该方案在上一个周期的黄体期即开始使用GnRH激动剂，经过1-2个月的降调节后，再启动促排卵治疗。这类方法可以更彻底地遏制异常的内分泌环境，提高胚胎着床率。

4. 微刺激方案

微刺激方案适宜于年龄较大、卵巢储备功能较低或对常规促排卵方案反应不良的女性。与传统方案相比，微刺激方案使用的用药量较小，副作用也相对较少。一般在月经周期的第两到三天开始使用低使用量的促性腺激素，并结合口服避孕药物或其他辅助药物，整个疗程约需8-12天。

5. 自然周期方案

自然周期方案是指不使用任何外部来源性促卵泡发育药物，仅依靠自身生理周期进行取卵。这类方法适用于卵巢功能极差或频繁促排失败的病人。虽然自然周期中只有1个优势卵泡发育，但其长处在于避免了药物带来的副作用，且成本较低。

6. 黄体期促排方案

黄体期促排方案是在月事周期的黄体期（即排卵后阶段）开始使用促性腺激素，促使不成熟的卵泡不断发育。这种方案对于某些特定种类的不孕症病患可能更为有效，比如那些在卵泡期存留排卵障碍的人群。

7. GnRH拮抗剂方案

GnRH拮抗剂方案近年来逐渐成为主流选择之一，特别适合高反映人群。它在卵泡发育至一定大小时开始使用GnRH拮抗剂，迅速遏制体内LH峰的出现，防止太早排卵。此方案的优点是可以缩短总治疗时间，降低OHSS（卵巢过度刺激综合征）发生率。

8. 个体化促排方案

跟着医学研究的深入和技术进步，越来越多的医生趋向于根据患者的个体特征制定个性化的促排方案。这包括综合考虑患者的年龄、体重指数、基础激素水平、既往治疗阅历等要点，灵活调整药物种类及剂量，力求达到较好促排成果。

综上所述，试管婴儿促排方法多种多样，具体选择应由医疗专业人士根据每位患者的详细情况进行评估并确定最合适的方案。每种方案都有其特色和适用范围，在实际运用过程当中还需密切监测卵泡发育情况，实时调整治疗策略，确保安全高成效的助孕过程。