艾泽和绒促属于夜针经常使用药物，二者都有促进排卵的成效，仅仅是艾泽归属于进口药物，国产的绒促隶属于国产药物，所以并不行说哪个更好，根据自身情况抉择就好。

老中医给坐产后一个月的3条忠言具体是生产后静养30-40天、产后及时收和千万不要受风着凉。在中医学的理论中，生产后一定要充足的休憩，这样才能让产妇的身体恢复得更好，并且要适当收腹，这样能以免内脏下坠，在一样平常在生活中也要预防受风受凉，不然会诱发例假不调亦或关节酸痛。

在女性分娩其后，因为孕期和分娩带来的伤害，产妇需要坐产褥期来调理，让身体恢复生命力，在我国中医同样是无比看中坐月子，无数女性也信赖中国人的身体条件更适合适用中医学进行调养，下面我们就来看看老中医给坐月子的3条忠言，产妇可以遵照这个来调养身体：

1. 休养30-40天：产后最重要的一件事即为休息，自然生产者须休养三十天，剖腹产、自然流产或人工流产者，更须延长休养的天数至四十天以上。2. 产后及时收腹：可防止内脏下垂并收缩腹部，因内脏下垂可能为所有妇女病及未老先衰的根源，故在坐月子期间须勤绑腹带或其他方式以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。3. 切忌受风受凉：女性在产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着，加之气血两虚，如果身体受风寒侵袭，被电风扇、空调或穿堂风吹着，或是用较凉的水洗手、洗东西，就会使风寒滞留于肌肉和关节中，日后常引起酸痛或月经不调。

充分的休息是调养身体的首要条件，在老传统医学看来，产妇在生产后至少要歇息30-四十天，才能确保身体能愈合，另外在生产后也要学懂收紧腹部，这样能帮助女性以免内脏下垂，避免老当益壮，日常平凡的日常生活里需要注意御寒，避免因为受寒而导致日后例假不调。

于国内，许许多多人的一生病之后还是相比信赖中医的，他们都以为中医的理论更适合中国人的身体条件，所以很多孕妈在生产之后最重要的月子期亦是通过传统医学的方法进行调养的，除了以上的老传统医学在生活方向的谗言，在产后饮食上，同样可以根据中医理论来调养：

1. 禁食生冷：从中医的观点来看，产后宜温不宜凉，温能促进血液循环、帮助恶露排除与子宫复原，凉则会导致血液凝固、瘀血内阻，食物一定要煮熟，最好温热食用。2. 少量多餐：产后因为气血损伤，肠胃蠕动较慢，水分代谢变差，应把握少量多餐的原则，可从原先的三餐增加至五餐，有利于食物的消化吸收，确保摄取到充足的营养。