孕妇吃dha副作用总结，可能会导致恶心反胃

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女性在怀孕期间需要注意补充营养，不仅需要多吃富含高蛋白的食物，摄入新鲜的水果，还需要针对性的补充一些营养物质，比如dha，孕妇吃dha有利于促进胎儿大脑发育、预防产后抑郁，还能增强孕妇免疫力。但如果过量食用或者错误食用，就有可能会导致孕妇出现一系列的不良反应，比如头痛、恶心反胃等副作用，严重时还有可能会导致腹泻、过敏等反应。孕妇吃dha导致的副作用DHA，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，在鱼油中

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一、月经周期的基本阶段划分女性生理周期一般分为四个阶段：月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。根据美国妇产科学院2021年发布的指南，28天的标准周期中，月经期持续3-7天，卵泡期约14天，排卵期1-2天，黄体期固定14天左右。值得注意的是，月经期实际属于卵泡期的早期阶段，就像春天的第一场雨预示着万物复苏。二、月经期的生理特征解析月经期间子宫内膜脱落时，卵巢已开始培育新的卵泡。2019年《生殖医学杂志》