大家都知道女性宫口开到十指才能顺利分娩，所以从一指开到十指也是有相应时间表的。顺产从一指到十指分为四个阶段，分别是1-3指、3-5指、5-7指以及7-10指，所以不同阶段其阵痛的时间也是有所差异的，一般来说，开宫口的阵痛感越到后面会越强烈，但具体的阵痛时间和阵痛感觉还是要根据个人的实际情况来判定。

顺产一指到十指的阵痛时间表

不同孕妇的宫口从一指到十指所需要的时间是不同的，正常情况下顺产的产妇由于宫口相对比较紧，所以开宫口的时间也会比较长，大概需要12-18个小时，而且不同产妇的阵痛时间也是不一样的。接下来，小编就为大家详细的介绍阵痛的时间，以供大家参考。

1、1-3指：在女性宫口开到1-3指的时候，往往就会感觉到非常明显的阵痛，一般每十分钟出现一次阵痛，这个时候女性就需要前往医院待产;

2、3-5指：随着宫口开度的逐渐变大，阵痛的时长和间隔时间也会逐渐缩短，3-5指的时候女性就会每5分钟出现一次阵痛和收缩，这个时候就需要进入产房了;

3、5-7指：当阵痛间隔已经变成了每2-3分钟一次的时候，就说明女性的宫口已经到了5-7指，这个时候也是女性最辛苦最疼的时候，说明宝宝很快就要出来了;

4、7-10指：如果阵痛的间隔为每分钟一次，那么就说明宝宝即将分娩出来了，女性的宫口开度已经达到了7指及以上，孕妇需要配合医生发力将宝宝分娩出来。

总的来说，开宫口的过程是非常痛苦的，尤其是对于初产妇来说，会体会到前所未有的阵痛，所以建议顺产的孕妈们做好心理准备，当然也不要给自己太大的压力，在疼痛难忍的时候是可以要求注射无痛针的，所以孕妇只要积极的配合医生即可。

从1指到10指一般要多久时间

一指到十指要12-18个小时左右，但具体的时间还是结合产妇的个人体质以及宫颈的具体情况来决定。对于经产妇来说，以前已经经历过顺产的操作，所需要的时间可能会相对少一点，一般6-8个小时左右就可以让宫口扩张，但对于初次生产的孕妇来说，宫颈口比较小，宫缩的强度也很厉害，所以宫颈口从一指开到十指，所需要的时间会比较长,。

1、6-8小时：如果产妇是经产妇，并且宫缩比较频繁、强度大、持续时间较长，宫颈口可以迅速扩张，通常在6-8小时之内可从一指开到十指，一般不会超过14个小时。

2、12-18小时：如果产妇是初产妇，宫颈口较硬，宫颈管没有消失或宫颈管偏于子宫后方，此时宫口从一指开到十指的时间可能会比较长，会持续十几个小时，甚至20个小时都有可能。

总而言之，不管一指到十指所需要的时间是多久，作为孕妇都要注意这方面的知识，特别是孕晚期的时候可以适当的运动，例如散步、慢走等，有利于宫口的开大，还可以帮助顺利分娩。不仅如此，在生产过程中还要保持镇定、放松心情，以保持充足的体力。