叶酸片说明书

说起叶酸片，相信很多人都比较熟悉的，作用和用途比较多，但大家在选择购买的时候一定要认真查看说明书，并咨询医生，不要盲目购买使用，不然可能不能起到预期的效果，甚至还有可能会导致一些不良情况的发生，接下来我就给大家详细介绍下叶酸片的说明书，希望对大家有所帮助。

叶酸的作用和功效

叶酸是一种有机化合物，是人体必需的一种维生素，不管是正常人还是怀孕的女性都是可以使用的，对于老年人来说服用适量的叶酸可以预防高血压和心血管疾病的发生，而且叶酸还可以帮助人体合成血红蛋白，促进血红蛋白的合成，预防贫血，在孕期服用的话还可以预防胎儿畸形。

1、预防贫血：叶酸也可以预防贫血，可以帮助人体合成血红蛋白，促进血红蛋白的合成，减少贫血的发生；

2、促进新陈代谢：叶酸能够促进新陈代谢，促进细胞的生长和代谢，使细胞不断地更新和更新，从而促进人体健康；

3、预防胎儿畸形：备孕或者怀孕期间服用叶酸可以预防胎儿唇腭裂、心脏畸形、无脑儿、脊柱裂等先天性缺陷的疾病；

4、预防高血压：叶酸能够影响同型半胱氨酸的代谢，从而减少高血压的发病率，因此，患有高血压的患者可以遵医嘱服用叶酸进行治疗；

5、预防心血管疾病：叶酸能够促进体内同型半胱氨酸的代谢，同型半胱氨酸水平升高是心血管疾病的危险因素，如果患者存在高血压的情况，可以遵医嘱服用叶酸进行治疗，从而降低心血管疾病的发病率。

叶酸除了上面这些作用外，还可以预防老年痴呆症、提高记忆力和注意力等，功效是比较多的。不过需注意，虽然叶酸对身体的好处比较多，但并不能自行盲目服用，加上每个人的身体情况不同，服用剂量也是有所差异的，因此大家如果想通过叶酸预防胎儿畸形或者其他的疾病，建议还是在医生的指导下进行为好。

叶酸最佳服用时间

如果是在想预防胎儿畸形，那么建议在备孕前三个月和怀孕后三个月吃最好，每天的服用时间是没有固定要求的，可以饭前吃也可以饭后吃，对于肠胃功能不是特别好的人来说比较推荐饭后吃，从而避免肠胃受到影响的同时也能够更好地吸收叶酸。

如果是想通过叶酸促进新陈代谢、预防贫血的话服用时间需要根据医生的指导进行，并且剂量也需要根据医生的建议服用。并且在服用期间要保持良好的生活作息，不要熬夜，也不要吃生冷刺激性食物，也不能抽烟喝酒，不然可能会导致药物的吸收。

叶酸片吃到多久

不同人群吃叶酸的时间都是不一样的人，对于普通治疗者来说没有明确的用药时间，如果在医生的指导下选择适合的停药时间，如果是备孕女性，吃三个月左右就可以了，但如果已经处于孕期的女性，建议服用到孕三个月后，因为此时胎儿发生神经管畸形及早产的风险高。

1、普通治疗者：普通人补充叶酸是没有明确的用药时间，一般谨遵医嘱，在医生的建议选择适合的停服时间；

2、备孕女性：如果是在备孕期间补充叶酸，一般是三个月左右，但具体还是看医生的建议；

3、怀孕女性；在怀孕期间补充叶酸一般是为了预防胎儿畸形，通常需要吃到怀孕三个月之后，因为这个阶段胎儿的神经系统在发育，很容易缺乏叶酸。

大家在补充叶酸的时候一定要注意剂量，不要盲目私自增加或者减少，不然可能会没有效果或者出现严重的副作用。如果是孕妇，除了叶酸的补充外还需要适当的补充碘，同时也要多吃含铁丰富的食物，因为孕妇是缺铁性贫血的高发人群，这样才能保证母体和胎儿的健康。

叶酸什么牌子好

随着叶酸需求量的增加，现在市面上的品牌也越来越多，虽然有相关部门的监管，但还是会有一些不正规的品牌流入市面上，所以很多人在购买的时候都比较担心，总是害怕选择到不好的牌子，而斯利安、爱乐维、汤臣倍健、澳佳宝这四个牌子的叶酸是可以放心购买的，都是老字号品牌，而且口碑很好。

1、斯利安：主要生产叶酸片，用于医学上预防和治疗胎儿畸形，该品牌坚持沐浴在身体中的良好品质，致力于为消费者提供最优质的产品；

2、爱乐维：富含人体所需的12种维生素、7种矿物质和微量元素，能满足妇女在不同孕期、孕期和哺乳期的营养需求；

3、汤臣倍健：汤臣倍健是中国知名的保健品品牌，其叶酸产品在市场上有一定的知名度和口碑，备孕妈妈们可以考虑试试。

4、澳佳宝：是澳大利亚自然营养品公司，专注于为消费者提供安全、高品质的膳食营养补充剂、护肤品和健康咨询服务。

叶酸是直接服用到体内的，所有大家在选择的时候还是要谨慎些，无论大家选择的是以上的品牌还是其他的都要多关注成分，不要听某人说什么牌子的叶酸好就去购买，适合别人的不一定适合你，只要适合自己效果才好。因此为 能够选到适合自己的叶酸品牌，建议大家可以先去咨询医师，在他们的指导下选择适合的叶酸，并根据正确的剂量进行服用。

服用叶酸禁忌

服用叶酸的好处比较多，适用人群也比较广，对于贫血患者来说补充叶酸可以起到一定辅助治疗作用，对于备孕或者怀孕期间的女性服用可以降低新生儿管缺陷和畸形的发生率，但服用的过程中还是有很多事情是需要注意的，比如饮食、是否适合等，避免无法发挥药效的同时还对身体造成伤害。

饮食上

1、不要吃辛辣、刺激的食物：不要吃油腻的食物，比如油炸食品、肥肉等。这类食物会影响叶酸的吸收，造成不良后果，而且这些食物容易引起消化不良，导致孕妇身体不适；

2、寒凉性食物：如冰淇淋、冷饮等，由于叶酸属于酸性物质，若在吃叶酸期间吃寒凉性食物，可能会与叶酸中的成分发生反应，导致叶酸的性质改变，影响叶酸的吸收，进而影响叶酸的效果；

3、不能喝茶：茶中含有鞣酸，机体内的叶酸会被鞣酸破坏，导致叶酸的流失，影响药效。浓茶还会影响孕妇的睡眠，十分不利。

禁忌人群

1、对叶酸片过敏者：如果患者存在对叶酸片过敏的情况，此时盲目服用以后，可能会增加过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、皮肤长红疹等症状，甚至还会出现疼痛、恶心等现象；

2、胃肠功能不好者：叶酸可以刺激胃肠道，导致其功能下降，出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适症状，因此胃肠功能不好者，不宜吃叶酸，以免加重胃肠负担；

3、易上火的人：由于长期服用叶酸会导致患者出现上火等不适症状，所以如果本身就容易上火的人服用叶酸，会导致上火的正咋混个更加严重，所以不适合服用叶酸；

4、缺乏维生素B12者：缺乏维生素B12者服用叶酸，可以导致维生素B12进一步缺乏，从而加重神经损伤。

其他

1、不宜过量：叶酸属于一种水溶性维生素，如果服用过量，可能会刺激胃肠道，从而出现恶心、腹胀等症状；

2、避免与维生素C同时服用：叶酸不宜和维生素C一起补充，维生素C在服用后会导致呈酸性，而叶酸在酸性环境下吸收差。

建议大家在服用叶酸期间尽量保持饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要会影响身体对叶酸的吸收。此外，还需要注意不要过量补充叶酸，过量服用不仅不能够预防神经管的缺陷，还可能会影响胎儿的发育，导致胎儿发育不良。如果处于禁忌人群，最好是通过其他的方式来为身体补充叶酸。