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怀孕期间孕妇补充dha宝宝会聪明的说法真的是一场骗局吗？
问题描述: 我已经怀孕三个月了，在我怀孕期间，家里面每天都会买很多有营养的东西和保健品，我妈听说多补充一下dha将来生的宝宝会更加聪慧，我不知道她是从哪里听说这个说法的，自从我怀孕之后，我一直都很注意饮食的健康，什么都不敢乱吃，去售货员那里问了一下，她说很多怀孕的女性都会过来买这个吃，我有点纠结这是不是商家的骗局，所以想问问这种说法这是真的吗？
2023-10-31 14:50:57 
21 浏览
晁医生
医师
阴道炎、人流、月经失调、宫外孕、流产、月经推迟
怀孕期间孕妇补充dha宝宝会聪明的说法不是骗局。DHA是一种对胎儿大脑发育至关重要的营养素，它可以帮助胎儿的神经元生长和连接，从而促进胎儿的智力发育，但事实上，胎儿大脑发育所需的DHA量相对较小，而且大多数孕妇在日常饮食中已经可以提供足够的DHA，因此，孕妇在补充DHA时，只需要适当补充即可，不必过度依赖营养补充剂。
对于孕妈们来说，很多商家瞄准了家长希望宝宝们更聪明的心理，打着补充dha宝宝会聪明的广告销售dha产品，由于婴儿的dha的需求少，所以有些人担心这是一场骗局，于是对要不要买它保持怀疑态度，事实上，dha可以促进宝宝的大脑发育，还能降低过敏率。
1、促进发育：根据中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识一文，充足的DHA能让宝宝的大脑神经、视觉发育更加完善，DHA对婴幼儿神经功能发育方面有积极作用。
2、降低过敏：DHA能显著降低其婴儿食物过敏发生率和湿疹发病率，并且还有可能改善新生儿的睡眠状态。
总之，虽然DHA没有那么神奇的功效，但是它有助于各个年龄段孩子正常大脑发育，所以它不是一场骗局，因为DHA可以帮助宝宝正常发育，但不是更聪明，如果孕妇需要补充DHA营养剂，最好在医生或营养师的建议下进行。
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