十个月宝宝吃甚么米粉好？婴儿米粉过期了大人可以吃吗？不论是在哪个阶段给宝宝选择辅食都要尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计相比科学、合理，对原材料的控制相较严，质量有保证。

一、很多妈妈都会纠结0-1岁宝宝的辅食如何添加，其实当宝宝4个月大的时候便可适当给宝宝添加米粉了，不过婴儿米粉不合适与奶粉共同食用。

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或是吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始增加辅食就要注意辅食，应当和奶在一样的时间加，而要避免在两次奶中间加。

二、刚开始添加米粉的时间，我们让他吃得少一点，因为也有个其它的孩子会对米粉过敏，那就颇为少。 吃得少一点，就会预防这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一匙两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，令他尝一尝。

3、目前市上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择，婴儿米粉是选用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等许多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的养分所需，为保持婴儿的营养全面均衡，喂养婴儿米粉按照国际惯例通常分4-24个月、6-24个月、8-24个月三个阶段进行。

婴儿都能吃的工具，小孩儿当然可以吃，婴儿米粉就是如此。只不过婴儿米粉之所以称为婴儿米粉就是因为是最适合婴儿的，大人虽然也能吃，但可能其中含有的养分成份对大人来说不是很全方位，不可满足大人如此多的活动消耗，如果想要使用婴儿米粉来充饥应该是不够的。而且如若米粉过期了就不建议服用了。

不过现如今跟着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养要素也越来越加全面、丰富，比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规要素外，还插足了维生素A、D、E、维C、B族孕期维生素补充以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等。这对于饮食不均衡、没营养的大人来说，吃婴儿米粉反倒能补充一些养分。

总之大人是可以吃婴儿米粉的，也没有坏处。不过再度要提醒的一点的是，婴儿米粉的气味都比较淡，有的还有稀罕的气息，大多数大人是吃不惯的。

专家认为，在婴儿辅食加入中，首先应该添加米粉，科学研究发现，大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最易于被人体消化吸收的食品。

当前即是便是东方许多以面粉、肉品为主要食物的国家，也统统采用了以大米为原料制造婴儿辅食。而在我国官方，也早就有把大米磨成粉、调成糊饲喂婴儿的作法。

营养专家告诉我们，事实上婴儿米粉是辅食中最重要的食物其中一个，目前市上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口胃可供抉择，婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并加强孕期补铁元素、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的营养所需，为保持婴儿的营养全面均衡，喂食婴儿米粉遵照国际通例通常分4—2四个月、6—24个月、8—24个月三个阶段进行。

Tips:

婴儿米粉过时了也就是米粉已然发生了变质，不管是小孩儿还是儿童都是不可以去吃过期的婴儿米粉的，如果吃了以后身体必须会出现很多不良病症。