我属于上班距离家算上去比较远的宝妈，所以决定背奶去，我前阵子吸了满满一冰箱的冻奶，但是我家宝宝不吃 ，所以我现在每天上班的时侯抽时间吸奶，下班带回家，第二天婆婆喂给宝宝，我们单位没有冰箱，我直接买了两块蓝冰和车载保温箱，我试过这个办法可以保温八个小时，但是不知道在里面放冰袋的效果会怎样，所以想问问放冰袋还是放蓝冰比较好呢？

高医生

#背奶包

我还有一个月的时间到预产期，昨天跟人聊天的时候聊到了产后恢复，听说了顺产后会有一段时间需要排出残留在身体里面的恶露，而且要持续很久，这些恶露还有不同的阶段和颜色变化，怪不得产妇生产完还要坐月子，原来还有这些东西。想着我也里这些事不远了，就想问问这个三个阶段分别是什么？还想看看它的实拍图片，就当打个预防针了。

洪医生

#顺产