我家宝宝现在已经出生19天了，我得奶水之前还是够吃的，不知道最近是变少了还是宝宝变得更能吃了，我每天只能挤出60ml的奶了，宝宝因为没吃饱整天都在苦恼，我心情也不好，这两天吃了很多催奶的汤，网上很多人都说有效，可我就是觉得没有效果，后面听说是因为我气血不足才这样的，我想问问是不是我气血好了催乳就好？

沙医生

#亲子育儿

上网查了一下帮助回奶的办法，说是用芒硝外敷有用就买来试了一下，昨晚敷了一个晚上，结果感觉胸更堵了，又肿又痛的感觉，导致一天都很不舒服。明明就是因为堵奶才敷的，现在还加重了症状，我真的想不通，不是说效果好的嘛，而且我确实是按照医生说的那样操作的，为什么会出现这种情况？

蔡医生

#哺乳期

哺乳期，孩子纯母乳喂养，我是一个四川人，特别喜欢吃冰淇淋和火锅，几乎每周都要去吃一次，但生完宝宝的时候护士就说了要忌口，不能吃生冷刺激的东西，我已经二个多月没有吃了，特别想念，晚上闻到外面的火锅味好几次都忍不住了，太难受了，不知道到底要忌口多久才能放射呀，因此来问问大家，有朋友知道嘛。

张医生

#母乳喂养