1. 有冻胚：快速重启（1-3个月）

时间方案：若头一次移植留有冷藏胚胎，可在第2-3一月之后经来潮后进行第二次移植。月经规律者最快捷距离一个月。

身体条件：需满足内膜厚度≥7mm、无宫腔粘连或炎症，并通过B超和激素（如雌激素、孕酮）检查确认恢复。

优势：预防频频促排卵，压缩等待期。

2. 无冻胚：从头促排（三个至六个月）

卵巢恢复期：首次促排卵后，卵巢需一个月至三个月修补。若发生卵巢太过刺激综合征（OHSS），需延长至3-6个月。

关键检查：

激素水平：AMH（评价卵巢储备）、FSH/LH（卵泡发育状况）；

内膜修复：宫腔镜排除检查瘜肉、粘连或内膜炎。

3. 特殊妊娠失败：延长休整（2-6个月）

早产/胚胎停止发育：建议歇息3个月，保证HCG降至正常、子宫内膜完全修复。

异位妊娠手术之后：需3个月愈合创面，压低再次异位妊娠风险。

科学备孕指南：身心双重准备

1. 身体调理：完善子宫与卵子质量

养分支持：高蛋白质饮食（鱼、豆制作物品）配搭孕期维生素补充E（坚果）、叶酸（绿叶菜），改善卵子和内膜容受性。

运动管理：每日30分钟低强弱程度运动（如瑜伽、漫步），避免猛烈运动影响卵巢血流。

2. 生理建立：减低压力激素干扰

焦虑情绪可能导致皮质醇升高，侵扰胚胎着床。建议通过正念冥想、心理疏导疏导压力，临床数据显现心态颠簸者成功率提升15%。

3. 医疗干预：针对性解决失利根源

胚胎因素：若首次胚胎质量差，建议选择使用PGT（胚胎移植前基因学检测）检查筛选染色体正常胚胎。

免疫/止血问题：抗磷脂抗体阳性者需阿司匹林或肝素治疗；凝固血液异样者需抗凝固方案。

第二次移植时间规划表

数据一览表：

重要提示

个别化方案：以上时间只为参考，需医生结合宫腔镜、激素六项等报告拟订方案。

防止顺从加快：提前移植可能因内膜未修复导致再次失利，OHSS患者强制促排会危及生命。

> 生命的种子须要适合的泥土与时令，科学方案是为下一次绽放积蓄威力。

参考典籍：