一般情况下跑步一个月可以达到治愈，但是由于每个人的身体体质不同，弱精症的程度不同，不能保证每个人连续跑步一个月就能治好弱精症。对于体质比较好、弱精程度比较轻的患者来说，连续跑步锻炼有一个月就能治疗轻度的弱精症，但是对于体质差、弱精严重的情况，可能就需更长时间以及通过治疗弱精症的药物，并与食物相结合补进行调理了。

少精弱精是男性常见的生殖系统疾病，主要表现为精子数量减少、精子活力降低等症状。而通过跑步运动来调理少精弱精已经被证实是一种有效的方法。但是具体的调理时间还会受到个体差异、病情轻重因素的影响。以下是详细解释：

1、轻度弱精症：跑步锻炼对弱精症有一定的好处。一般来说，每周跑步3-4次，每次30-60分钟，男性弱精症性，如果程度不严重，跑步锻炼1个月或许可以治愈弱精症;

2、重度弱精症：Male性细胞的产生时间一般为70天左右，所以对于重度弱精症的治疗，通常需要3个月左右才能看到效果，而且还是结合其他的生活方式调整和治疗方法下，如中医调理、药物治疗、心理疗法等，综合治疗。

总之，一般来说，运动可以改善弱精症的病情。轻度弱精症患者连续跑步一个月即可痊愈。另外，还可以服用治疗弱精症的药物，并与食物相结合补进行调理，但如果想彻底治愈，较好还是去医院检查一下，然后进行系统治疗。