五红汤可以补益气血，促进恶露排出，从中医学的角度来说，五红汤里所使用的红枣有着补肾益精的作用，而花生则有助于促进血小板的提高，可以在很大程度上为产后的宝妈补血，所以功效还是很齐全的，也非常适合坐月子的产妇喝，但有利就有弊，其相关的禁忌症也需要注意，比如要适量，少红糖等，容易造成大出血。

五红汤作为月子里的食欲配方，由枸杞、花生、红枣、红豆以及红糖组成，有着补血的效果，而且还没有任何的副作用，比较适合孕妇、产后宝妈以及贫血、化疗的病人使用，但有些小伙伴又担心会对身体造成不良影响，因此接下来，小编就为大家详细的介绍五红汤的功效和相关禁忌。

五红汤的功效

1、补气益血：五红汤对于产妇来说，可以帮助恢复元气，例如因为生产导致的气血虚弱等问题，五红汤就可以起到非常好的作用，不仅可以补气益血，还可以增加抵抗力。

2、补肾益精：五红汤的配方有着很大的作用，不仅可以补充分娩时失血，还可以增加血小板，从而起到补肾益精的效果。

3、促进恶露排出：五红汤的功效特别大，有其是可以促进产后宝妈们的恶露排出体外，所以很多宝妈都很喜欢食用它。

五红汤的禁忌

1、饮用时间和用量：产妇可在排恶露早期服用五红汤，但在排恶露后期要少喝或不喝，连续服用时间不宜过长；

2、体寒症状：如果产妇有寒性体质或出现手脚冰凉、畏寒、肢体麻木等症状，最好是不要喝五红汤，不然可能会导致大出血。

总而言之，产妇在喝五红汤的时候最好注意食用时间，最好不要超过10天，因为每个人的体质不一样，一旦出现肠胃不适，就会造成很多影响，所以在出现了上述的一些禁忌后就需要及时的停药，并观察身体情况，如果身体没什么问题，那么可以酌情而食，如果身体不适合再喝五红汤，那么就需要停止服用。