产后一个月的新手宝妈该怎么判断自己是油奶还是饭奶啊?
问题描述: 我家宝宝已经出生1个月了,生下来之后一直是母乳喂养的,幸好我的奶水还是比较够的,所以也没有用什么催奶的药。最近和身边的宝妈闲聊时发现,母乳也有油奶和饭奶的区别,如果是油奶的话,宝宝吃了可能不太好,因为太油腻了,可能需要把奶水过滤一下,我就很好奇了,到底如何区分是油奶还是饭奶啊?
邹医生
公共营养师肥胖、缺钙
可以从颜色、味道、成分来区分。宝宝出生后最好是母乳喂养,母乳中含有很丰富的营养成分,可以帮助宝宝健康的成长发育。而母乳其实也分为油奶和饭奶。油奶是脂肪较多的奶,颜色偏黄,有淡淡的腥味,宝宝喝了可能会拉肚子,而饭奶则是碳水化合物较多,色泽乳白,有甜味,对宝宝发育很好,女性可以多吃汤汤水水类的食物,多吃新鲜的水果蔬菜补充充足的营养物质,满足宝宝生长需求。
临床上并没有饭奶和油奶的说法,这是一些民间说法,饭奶相对来说可能是指奶中碳水化合物比较多,而油奶一般是指奶中脂肪的含量相对较多,宝宝如果喝了油奶通常比较扛饿,但两者都能为宝宝提供一定的营养和能量,为了让大家更好的区别这两种奶,接下来就详细科普一下:
1、颜色区分:油奶的颜色偏黄,母乳挤出来之后放凉了上面一层黄黄的油。而如果是饭奶的话,则呈现乳白色的状态,是比较好分辨出来的;
2、味道区分:油奶和饭奶的味道是不一样的,油奶有淡淡的腥味,宝宝可能不太会,饭奶则是比较甜的,也比较清淡,宝宝一般都爱喝;
3、成分区别:油奶中的脂肪的含量比较多,而饭奶就是妈妈通过普通的饮食和淀粉类食物摄入,所以则含有很多碳水化合物,所以从成分也能区分两种牛奶。
总的来说,油奶和饭奶的区别不大,大家也不用过于纠结,建议家长根据自己宝宝的接受程度来进行判断,只要奶水能够保证给宝宝提供营养物质即可,那么妈妈们就无需过度担心,建议保持奶水正常就是最好的,无论是油奶和饭奶,摄入过多始终是不好的。
特别声明:
1、本文由好孕健康网整理发布,未经许可禁止转载、抄袭及引用,本文永久地址:http://jk.haoyunwuyou.com/wenda/2531.html
2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断,内容仅供参考,请在专业医师指导下操作,本站不承担由此引起的任何责任。
相关推荐
RELATE-
出月子挪窝必须娘家人来接才能走吗?
终于等到第四十天家人们来接我回家了,想想从生产当天见父母再到今天见父母,感受是完全不同的,我心里心疼和激动交相辉映,四个小时车程,我们终于到家了,这一刻是轻松的,因为我是家里老大的缘故,大家都小心又开心的照看着宝宝,但是回来的路上我又有点担心,因为我听说出月子挪窝的话必须让娘家人来接我,所以我想问一下只有这样才能走的说法是真的吗?
乔医生
-
为什么说哺乳期没休完时千万别向公司辞职?
我儿子才出生没多久,我这几天每天都在想,要不要辞职带娃,当然也会说不舍得放弃这份工作,因为投入了很多精力,可是你不知道,就在我做这些所谓的思想斗争的时候,公司早就有了让我自动离职的心,因为我的哺乳假还没有修完,当人力资源部的小姐姐找我聊天的时候,已经明确表示我的工作已经交接好了,我闺蜜让我千万别向公司辞职,我想问问大家的意见是怎么样的呢?
张医生
-
自然回奶后乳腺组织分泌的乳汁都跑去哪里了?
我家孩子有九个月左右了,下个月想去上班,加上他年龄也比较大了,就把母乳给他断了,现在已经回奶了,自然回的奶,过程也比较顺利,宝宝刚开始不怎么适应,后面也慢慢地习惯了,但我就是比较好奇这些乳腺组织分泌的乳汁都去哪儿了,孩子也没有吃,说回奶他就自动没有了,觉得很神奇,想知道原理是什么。
饶医生
-
对奶睡严重的1岁宝宝来说有什么快速有效的断奶经验吗?
我家娃真的是奶睡严重的1岁小宝宝,由于一直母乳喂养,她对咪咪真的过度依赖,要奶睡,还要吃夜奶 ,我真是操碎了心,有的时候我会在晚上辅食让宝贝吃饱,然后让她在睡前奶喝足,晚上喝奶的时候我就不开灯, 哼睡觉歌, 坚持15分钟如果宝宝还哭,我就给她吃奶 ,反复折腾下来,我感觉自己整个人都不好了,所以想问问大家,有没有什么快速有效的断奶经验可以借鉴吗?
曲医生