3个月到6个月。但具体fsh值从20长到40要多长时间还是要根据个人的实际情况来进行综合考虑，如果个人的体质比较好，且身体也没有明显的不适症状，一般需要的时间会短一些，可能需要3个月左右。如果个人体质差，且身体有明显的不适症状，比如月经量少、月经延迟等，可能需要6个月左右，所以促卵泡生成素生长的时间并不固定。

促卵泡生成素是人体内比较重要的一种激素，它是由女性的腺垂体分泌的一种促性腺激素，其主要的作用就是刺激卵泡的生长发育和成熟，同时促进雌激素的分泌。一般来说，想要从20U/L长到40U/L，所花费的时间是不固定的，要分情况来看：

1、体质好：如果个人的体质相对比较好，而且身体并没有出现明显的不适症状，一般需要的时间相对比较短一些，可能需要3个月左右；

2、体质差：如果个人的体质相对比较弱，而且身体出现了明显的不适症状，比如月经量减少、月经延迟等，此时需要的时间可能会比较长一些，大概需要6个月左右。

总而言之，促卵泡生成素如果将近20IU/L，可能属于正常情况，但也有可能是由于卵巢早衰、多囊卵巢综合征等因素导致的异常情况，需要根据具体情况进行综合分析。如果fsh值升高，那么就要建议大家在医生的指导下使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，同时也可以遵医嘱进行手术治疗。