调配好浓度适宜的小苏打水，然后冲洗外阴即可。最近网上很多小苏打冲洗能帮助生男孩的说法，操作步骤也十分简单，首先需准备好相关的材料，也就是小苏打，生理盐水或温开水，然后将10ml的2%-4%小苏打倒入500ml生理盐水或温开水中，充分搅拌形成小苏打水，最后用其冲洗外阴2-3分钟，就能使阴道处于碱性环境，此时同房生男孩的几率是比较高的。

有研究表明，碱性的阴道环境能更加有利于男性精子里的y染色体保持活性，从而更加容易生男孩，而最近网上也诞生了一种小苏打洗生男孩的说法，由于操作简单，所需成本较低，很多想生男孩的夫妻都在尝试，为了能够帮助更多想生男孩的夫妻了解相关知识，下面就为大家介绍一下用小苏打冲洗帮助生男孩的具体操作步骤：

1、准备材料：在正式进行之前，首先需要确定女性的排卵日期，然后就能提前准备10ml的2%-4%小苏打，以及500ml生理盐水，如果不想用生理盐水的话，那么用500ml温开水代替也是可以的；

2、调配小苏打水：将10ml的2%-4%碳酸氢钠溶液倒入500ml生理盐水或500ml温开水中，然后充分搅拌，使其混合均匀，要注意苏打的量不宜过多，否则就会对外阴造成刺激；

3、冲洗外阴：在用苏打水冲洗外阴时，一定要注意力度和次数，尽量轻柔地清洗，避免破坏阴道内的正常菌群和受伤，一般来说冲洗2-3分钟，就能够使阴道处于碱性环境。

以上就是女性想生男孩的苏打水的具体步骤介绍，但需要注意的是，苏打水的清洗办法只是在理论可行，其有效性还没有得到科学的证明，并不一定确保能生男孩。同时，大家也要认识到滥用小苏打冲洗的危害，比如小苏打水调配时没有按照一定的比例，或者频繁的冲洗，就很有可能导致女性患上阴道炎等疾病，因此建议女性谨慎尝试。