过于劳累、睡姿不佳、常摸肚子等。如果孕妇在怀孕38周时不小心做了一些不当行为，就有可能导致胎儿脐带绕颈，比如经常过量工作、做太多家务等，频繁让身体处于非常疲惫的状态，就有可能会导致胎儿出现脐带绕颈的情况。同时，如果怀孕38周的孕妇睡姿不佳，比如经常翻身导致胎儿运动频繁，就有可能会导致胎儿出现不同程度的脐带绕颈等情况。所以需要孕妇及时进行鉴别，如果出现异常表现，需要积极进行处理。

脐带绕颈是指脐带围绕在胎儿的颈部，是一种常见的脐带异常情况之一，临床上以绕颈一周者比较多见，少数怀孕38周的孕妇也有可能会出现缠绕数周，不过脐带缠绕的松紧程度是不一样的，有的情况会可以很松，也可以很紧。出现这种情况的原因比较多，可能是因为胎儿本身，也有可能是因为孕妇，为了让大家更加了解这类情况，接下来就从孕妇角度介绍一下：

1、过于劳累

孕妇在平时的生活工作当中，经常处于劳累状态，比如在职孕妇频繁的加班加点，甚至有熬夜的情况，那么就有可能会导致胎儿在子宫当中运动出现异常，因此引发脐带绕颈；

2、睡姿不佳

睡姿不佳也会导致胎儿脐带绕颈，如果孕妇在整个怀孕期间采取的睡姿并不是很正确，或者是入睡的时候经常翻身会导致胎儿运动频繁，从而在一定程度上增加了脐带绕颈的发作几率；

3、经常摸肚子

很多孕妇在怀孕期间经常会摸自己的肚子，以为这种形式是在与胎儿进行交流，但这也会导致胎动变得比较频繁，从而导致胎儿出现不同程度的脐带绕颈。

总之，除上述原因外，导致脐带绕颈的原因还包括羊水胶质含量、孕妇活动量等因素有关。一般来说，脐带绕颈1-2周的情况比较常见，但并不代表一定存在异常，不需要过于担心，可以按照脐带绕颈的解决办法进行妥善处理。大多数孕妇出现脐带绕颈后，都需要在后期产检中注意进行观察即可，如果绕颈圈数过多或者过紧，则要引起重视，否则就会对胎儿的健康状况产生影响。