百事可乐苏打水、雪碧苏打水、芬达苏打水等都比较推荐。网络上流传着很多关于生男生女的说法，其中就包括通过控制酸碱度来选择生男生女的说法，很多人相信这种说法，准备通过喝苏打水来备孕男孩，目前市面上的苏打水品牌很多，大家可以根据自己的实际情况进行选择，如果喜欢稍甜一些的，就可以选择百事可乐苏打水，但如果喜欢偏酸口味的，就可以选择雪碧苏打水。

苏打水是一种碱性饮料，含有碳酸氢钠，适当饮用可以中和胃酸，缓解胃部不适。但是不少人认为苏打水还有一个意想不到的作用，可以在备孕期间有效的控制体内的酸碱水平，从而提高生男孩的几率。虽然这种办法并没有什么科学几率，也不能保证生男孩，但为了满足大家的好奇心，接下来还是介绍几个比较常见的苏打水品牌：

1、百事可乐苏打水

百事可乐苏打水是一款口感清爽，带有微甜味的苏打水，含有碳酸氢钠、葡萄糖浆、香料等成分，能够中和胃酸，缓解消化不良，同时，百事可乐苏打水还特意添加了少量的咖啡因，有利于提神醒脑；

2、雪碧苏打水

雪碧苏打水是一款以柠檬味为主的碳酸饮料，含有碳酸氢钠、柠檬酸、香料等常规苏打水成分，具有清凉解渴的作用，同时还因为雪碧苏打水含有适量的糖分和维生素C，适当饮用能够增强免疫力；

3、芬达苏打水

芬达苏打水是一款以橙味为主的碳酸饮料，含有碳酸氢钠、橙汁浓缩液、香料等成分，具有口感清爽、甜度适中的特点，由于芬达苏打水含有丰富的维生素C和其他营养物质，适当应用能够满足身体对营养的需求。

总之，虽然酸性环境有利于y精子的存活，但是这并不能左右胎儿的性别，更不能像网传那样百分百保证生男孩，所以大家不要太过相信这种说法。如果处在备孕阶段，那么是不能过量饮用苏打水的，既不能起到理想的备孕效果，也有可能碱中毒、骨质疏松，也有可能导致高血压、肥胖等症状。