平躺、左侧卧、趴位。怀孕中期如果需要保胎治疗，需要遵医嘱按时用药，同时变换睡姿，比如可以尝试平躺，因为此时腹部隆起较大，而保胎期间胎儿不稳定性增加，应该尽可能的减少对于子宫的压迫，所以平躺是一个不错的选择。此外，还可以尝试左侧卧，左侧卧躺法不会对胎儿造成压迫，对保胎也能起到辅助作用。

保胎是在怀孕期间，由于某些原因胎儿的稳定性变差，出现了腹痛和出血的症状，需要服用药物稳定胎儿。但由于孕妇身体素质存在差异，且胎儿的发育程度不同，所以保胎有一定的失败几率，为了尽可能的提高保胎几率，在遵医嘱服用药物治疗之外，还可以通过改变躺的姿势来辅助保胎，比如孕中期的孕妇可以采取以下这几个姿势：

1、平躺：怀孕中期由于胎儿发育较大，且肚子有明显隆起，再加上保胎期间胎儿不稳定性增加，随时可能流产，所以孕妇可采取平躺的姿势，尽可能减少对于子宫的压迫，为保胎治疗减少阻碍；

2、左侧位：孕中期由于胎儿发育较大，且肚子隆起，可采用左侧位的方法，并在肚子下垫上柔软的抱枕，这样躺着比较舒服，也不会造成胎儿压迫，能帮助保胎顺利进行；

3、趴位：如出现先兆性流产或早产的现象，保胎治疗不太顺利的话，可使用趴位的姿势保胎，但由于这个姿势会压迫胎儿，所以最好还是在医生的指导下进行，这样才能起到比较好的保胎效果。

总的来说，孕中期保胎治疗期间可以采取上述这些姿势，但最重要的还是要在医生的帮助下服用保胎药物，并且注意饮食均衡，保证饮食清淡，按时产检，这样才能起到比较好的保胎效果。同时，孕妇在平时日常生活中也需要定期到医院进行检查，如果出现不适的现象，及时在医生的指导下进行治疗，这样才能实现优生优育。