三代试管中促排和移植相比较，促排会更伤身体一些。因为打促排针的药物中含有激素，而且促排时需要多次打，这对于女性的身体影响是比较大的，可能会导致出现一些不良反应，还可能导致出现卵巢早衰等情况，相比较下，移植只是将胚胎移植到身体里，不需要多次打激素类药物，所以对女性的身体伤害相对来说会更小一些。

在做三代试管的流程中，会涉及到打促排针以及胚胎移植的步骤，由于打促排针会导致女性雌激素水平过高，胚胎移植手术本身的风险系数很小所以相对来说促排针对女性身体伤害更大，以下是两者对身体的不同伤害情况：

打促排针对身体的伤害：

1、身体出现不良反应：连续打促排针相对来说更伤身体一些，因为促排体内雌激素上升，导致身体出现短暂的水肿或体重上升，还会使患者出现恶心、头晕、不规则阴道出血、月经不调等症状;

2、妊娠负担加重：多数情况下不会出现多胎的情况，但是患者较敏感，可能会出现多胎妊娠，继而使患者身体的负担加重;

3、卵巢早衰：单次或多次促排卵后，会对卵巢产生比较大的影响，例如导致出现闭经、卵巢早衰的情况，这样实惠影响到孕妇之后的生育的。

4、其他伤害：此外打了促排针可能还会导致患者出现过敏反应、胃肠道反应等，还有可能导致流产和早产的发生率升高。

移植对身体的伤害：

1、子宫腔感染：在进行胚胎移植手术时医生会通过一根非常细小的移植导管，将胚胎放入到子宫腔内，在这个过程中可能会导致子宫腔出现感染的情况。

2、妊娠负担增重：在胚胎移植的过程中， 为了保证一次性移植的成功率，医生一般会多放两个胚胎进行移植，这种情况可能会导致出现多胎妊娠，从而导致孕妇妊娠负担加重。

3、胎儿影响：另外加重了妊娠负担的同时，还会出现包括妊娠贫血、孕期高血压、羊水过多、早产、胎儿畸形以及提升宫外孕几率导致异常的试管移植后出血等问题。

总的来说两者对于身体都是有一定的伤害的，只不过相比较来说，打促排针对身体伤害会更大一些，毕竟这个是需要连续的打的，而且这些药物对于身体的影响也比较大，不过患者不用多余担心，对于大多数的人来说，无论是打促排针还是移植，在结束完试管流程之后一两个月，这些影响都会慢慢消失，不会对孕妇造成什么不良影响和副作用的。