关键是改善饮食。根据试管成功者的经验来看，清淡饮食对人体非常有利，而辛辣、生冷的食物则会伤害肠胃和刺激子宫，且对胚胎也非常不利，所以饮食非常重要。同时调整作息时间也有助于手术顺利的进行，一般来说，充足的睡眠可以提高免疫力，维持激素的稳定。此外，合理的用药也是加分项，尤其是对于一些身体缺乏激素的人群来说，药物更有利于胚胎着床。

很多不能生的两口子为了娃娃的事情是各种担忧，但现在医疗技术发达，采用试管技术就可以完成心愿，可是对于一些不了解这方面知识的人来说，就很担心不能让手术顺利进行，其实也不用太过烦恼，我们可以多借鉴一些成功者的经验来进行学习，比如：

1、改善饮食：生冷的食物会影响子宫，而饮食清淡，还易消化，且营养又丰富，那对胚胎的发育非常有利，所以适当的改善有利于手术顺利；

2、调整作息：作息对任何人都非常重要，尤其是睡眠问题，睡眠好就会提高免疫力以及维持激素水平，所以是非常利于试管着床的；

3、合理用药：对于一些试管手术中缺乏激素的人群来说，合理的使用黄体药物进行治疗是最好的，可以促进胚胎着床。

多运动、合理排便、平衡情绪也是可以的，所以大家不要有太大的压力，积极的配合医生治疗即可。此外还需注意的是，若是在治疗期间出现任何问题，也要及时就医问诊，切不可擅自治疗，乱用药物，以免影响身体健康。