哪个好没有一个具体说法，如果娃儿比较小，可以尝试选择一体的，这样可以有效预防受凉生病，自己也能够睡得更好，如果娃儿已经一岁半了，建议用分体的比较好，因为此时的娃儿已经会走路了，动作也比较多，穿一体的会不舒服，导致情绪不佳时常哭闹。建议根据孩子的年龄来进行选择，不过无论大家最终选择的是哪种类型，都建议选择口碑好的，这样质量父母更有保障些。

大家都知道，宝宝在刚出生的时候，长时间都处于睡觉状态，而随着身体各方面机能的不断发育，睡觉的时间会变短，精力也比较旺盛，但无论睡觉时间长与短，在天气变化比较大的时候准备睡袋是非常有必要的，可以让孩子的睡眠质量得到保障，还能够避免感冒，但对于新手宝妈来说可能对于睡袋买分体还是一体比较纠结，其实大家按具体情况购买就可以了，如下：

1、选择一体的：如果宝宝小，宝宝睡觉时的动作不大，选择一体的保暖比较好，睡眠质量也会得到提高，特别是刚出生的宝宝。刚出生的宝宝还没有意识到自己已经不在子宫了，如果让他呆在类似子宫的婴儿连体睡袋中，会感觉更安心；

2、选择分体的：如果孩子睡觉不老实，喜欢翻身打滚，这种情况需要选择分体的睡袋，有助于睡眠，而且不容易晾着肚子，若用一体式可能会在睡梦中把自已缠起来，反而睡的不好。

总之，如果孩子比较小，选择一体是不错的选择，如果较大那么可以选择分体的，如果宝妈们还是有所担心，可以去母婴店选购的时候再问问导购员，你只需要将孩子的情况告知她，就能够得到一个不错的建议，然后大家需要结合你自身的情况就可以选择出来适合宝宝的睡袋了。