真的，因为乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及磷、钠、镁等，进行移植手术后适当喝一些可以补充身体所需的营养物质，能够增加自身体质的同时改善贫血等，能够为胚胎提供一个良好的生存环境，所以在一定程度上是可以帮助胚胎着床。不过，不能喝太多，炖煮的时候不能太过于油腻，也不要觉得有助于胚胎着床而不摄入其他的食物，这样做会适得其反，会引起消化不良、便秘等情况的出现，对胚胎着床产生不利影响。

健康饮食是试管移植后有利于胚胎着床的方法之一，所以很多人都会特别注重饮食，而根据民间的传谣，多吃乌鸡汤可以帮助胚胎的着床，对于这一说法不少人都不知道是否可信。其实这是真的，因为其含有多种优质蛋白、多种维生素和微量元素硒等，但喝的时候要注意这几个方面：

1、不宜过多：虽然乌鸡汤中含有方法的微量元素，对于胚胎的着床有一定的辅助左右，但不宜喝太多，以免刺激胃肠道引起腹胀、腹痛等不适症状；

2、不宜油腻：移植以后可以适当喝点乌鸡汤的，乌鸡汤营养还是相对比较丰富的，烧的清淡一些，里面不要放其他的中药材之类的调料，单纯一点的，如果比较油腻，建议滤掉多余的油脂；

3、不能摄入单一：不能因为乌鸡汤有利于胚胎的着床，所以就只吃这个，要营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。

移植后如果想要提高胚胎的着床，那么可以尝试喝一些乌鸡汤，但是需要适量，可以偶然喝一次，但不能天天喝，否则不利于胚胎的着床和发育。而且在第一次喝的时候，一定要注意观察身体变化，看是否有什么不适感，如果有最好是不要喝了，症状持续加重建议及时就医。