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二次试管如何调养有助于卵泡成熟？
问题描述: 与爱人在2023年时怀孕过一次，因出血导致流产。在今年9月因胚芽未发育，又进行了一次流产。胚囊送检染色体有缺失片段，随后两人去检查外周血染色体，没有发现问题。但我的精子活力很低，医生让做二代试管。所以就去了，但我的卵泡发育情况不是很好，所以想调理下，缩短治疗时间，但不知道如何做有助于卵泡成熟，所以来问问大家。
2024-08-02 14:07:36 
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刘医生
主治医师
流产、阴道炎、妊娠、月经不调、腹痛、宫外孕
采取饮食调理、适当运动、规律作息、中药等方式。进行二代试管的时候，卵子和精子的获取是首要条件，若是由于身体原因，导致卵泡无法发育成熟，则无法和精子结合形成胚胎，那么后续的步骤将无法完成，意味着此次治疗失败，所以在日常生活中一定要做好调理工作，通过适当的体育锻炼，均衡营养或者通过中药的形式来促进卵泡发育成熟。
不管是做二代还是几代试管，都会使用促排药来帮助卵泡的生长发育，从而提高成功的几率，通常促排4-8天左右的时间卵泡就会成熟，若是检测到卵泡生长不好，无法达到成熟，那么可以通过以下方法来加以辅助：
1、饮食调理：可以尝试进食一些鸡蛋、鱼肉、芹菜等蛋白质、维生素的食物，有助于卵泡的生长发育；
2、规律作息：熬夜会导致内分泌失调，影响卵泡发育，每天晚上要保持充足睡眠，约8个小时左右，有助于维持内分泌稳定，促进卵泡的成熟；
3、适当运动：包括慢跑、骑自行车、瑜伽、游泳等，能够促进机体血液循环，为卵泡的生长发育提供良好的环境；
4、喝中药：若是肾气虚引起的卵泡发育不好，可以在医生的指导下，使用益母草、阿胶、枸杞、红枣等中药材，有不错的调理作用。
卵泡发育不良对于二代试管的成功有很大的影响，所以当出现这种情况的时候一定要尽快的调理，而上述所说的四种调理方法是较为有效的，能够帮助卵泡成熟，可以尝试。不过，在调理时不要操之过急，想着马上快速改变症状，任何事情都不是一蹴而就的，保持良好的心情，循序渐进，才能取到较佳的调理效果。
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