对于这个问题，没有办法给予一个准确的答案，其实这两种方式对身体都会造成一定的伤害，只是说由于每个人的身体情况不同、选择的医生不同，加上受到其他外在因素的影响，所以伤害程度是无法一概而论的。但由于试管的操作流程要比冷冻卵子多，不仅需要促排取卵，还需要进行体外胚胎、筛选、移植等，所以可能更受罪伤害更大些。

冻卵是在卵子各方面情况都比较好的情况下从女性体内取出，然后通过特殊手段进行保存，而试管是将卵子和精子从双方体内取出后，送往实验室培养成胚胎再次移植到子宫的一项操作，虽然说属于不同的助孕方式，但对身体都有所伤害，下面为详细介绍：

1、冻卵

进行卵子的冷冻，和试管一样需要使用促排药，如果对药物比较敏感，不仅会造成卵巢过度刺激症，还有可能引发腹水，电解质紊乱等多种不适症状。而且在取卵时，可能会出现疼痛、出血等症状，术后有感染风险，甚至会对女性的卵巢功能造成损害，从而危及到女性的健康问题。

2、试管

试管的治疗周期比较长，会对患者造成高度的情绪压力，包括焦虑、抑郁和挫折感，尤其是在经历多次尝试仍未成功的情况。也会由于药物副作用对身体造成影响。另外，为了提高成功率，有时会移植多个胚胎，这增加了多胎妊娠的风险。多胎妊娠本身可能带来早产、低出生体重、妊娠高血压综合征和其他相关并发症的风险。

总之，不管是采取哪种，对身体而言或多或少都会有影响，建议前往医院咨询专业人士，让其结合各方面情况来做一个综合评估，看现阶段的身体选择冻卵合适还是更适合选择试管，一般来说，适合的能够最大程度上减少对身体的伤害小，不管是目前还是将来。