取卵15天后可以做跳绳运动吗?
问题描述: 7月30日做的试管取卵,左侧卵巢取了2个卵,右侧取了1个,刚取完那几天肚子都不疼,以为完全好了。五六天后然后肚子就疼了,刚开始感觉是小肚子中间疼,后来感觉左侧疼,疼了一两天,休息了两天后好了不疼了。到现在已经16天了,没有再出现之前的不适感,我在做试管前每天都会跳半个小时的绳,所以这几天想重新开始这项运动,但不知道可不可以,就想着来问问大家。
候医生
医师妊娠、流产、先兆流产、腹痛、破水、阴道炎
不建议,因为跳绳属于一项剧烈的运动,即使取卵15天后没有出现任何的不适感,但身体其实并没有完全恢复,这个时候进行跳绳运动可能会引起盆腔感染或器官损伤,甚至可能出现卵巢过度刺激综合征等,建议在取卵后一个月左右等身体恢复后再进行。如果此时想做一些运动来锻炼身体,建议选择慢走、瑜伽等较为轻缓的运动更为合适些。
虽然取卵属于小手术,相对来说比较安全,但为了保证患者的安全,一般情况下术后都要求卧床休息1-3天,1个月后才可以逐渐恢复正常运动。但由于每个人的体质不同,所以像是跳绳等比较高强度的运动多久可以进行是不一样的,需结合实际情况来看:
1、一个月:若女性身体素质较好,且在取卵后注意休息和护理,那么在一个月后即可正常地进行跑步和跳绳等剧烈运动;
2、一个半月:如果女性身体素质较差或在取卵后没有注意休息,其恢复时间也会相应延长,可能需要一个半月才能正常运动。
需注意,在刚开始恢复跳绳的时候时间一定要控制得当,而且要循序渐进,不能说第一次就要达到之前的量,不然可能会增加身体负担的同时造成肌肉拉伤,反倒不利于身体健康,还有可能会影响到后续的移植。
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