都可以。根据大拇指催经正确位置图来说，按压大拇指催经并不区分左右手，因为这是以穴位的形式来刺激神经末梢传递兴奋，从而形成大脑反射性反应，促进黄体生成而催经，和左右手无关。另外，我们的人体的穴位是左右对称的，所以大拇指催经则左右手都行，只要找准穴位的位置，按左手还是右手都是可以的。

当每个月月经迟迟不来时，内心总是很着急，网络上也有很多催经的办法，其中就包括大拇指催经，按摩制污穴催经是可以不分时间和地点的，在方便的时候就可以进行按摩，每天至少需要100次左右的按压，以手指有酸胀感为佳。很多女性都表示这个方法真的很灵，但很多人不知道怎么按，具体按哪只手，其实哪只手都可以，之所以按左手右手都可以，主要是因为以下这些原图：

1、不影响治疗效果：按摩制污穴催经主要是按摩制污穴，制污穴位于拇指背部的第一节纵行中央线上，左手和右手都可以，无论女性选择左手按摩还是右手按摩，只要选对了位置，都不会对治疗效果产生影响；

2、人体穴位左右对称：按摩制污穴主要是对于特定穴位进行按摩，而这个穴位左右手都是对称的，所以大家可以随意选择自己习惯的手进行按摩，每天至少需要100次左右的按压，手指有酸胀感时催经效果最佳。

根据以上两个原因，按摩穴位时可以随意选择左右手，也可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部进行按压。如果正确按摩制污穴，确实可以对月经推迟有一定的帮助，有利于让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。所以如果患者经常月经推迟的话，可以提前每天按摩这个穴位，至少每天按摩一百下。