通过服用叶酸和使用促排卵药物。一般来说，通过自然怀孕的方式拥有怀龙凤胎的概率并不高，但如果女方的家庭中有龙凤胎的历史，那么概率将可以得到提高。此外辅助生殖的治疗也可以实现生下龙凤胎的目标。但不管是前者还是后者，对于普通的正常人而言这两种方法是无法采取的，但这并不代表没有办法，可以在备孕前三个月开始服用叶酸，或者是使用促进卵泡的药物，是可以增加生双胞胎机会。

众所周知，性别是随机的，所以想要怀龙凤胎是比较难的，需要女性同时排出两颗卵子，并且这两颗卵子都成功的与精子结合，而且还需要满足精子一个携带X染色体，一个携带Y染色体。虽然通过试管可以怀上，但不存在受孕问题一般无法采取这个方法，但没关系，以下这两种方法也可以帮助怀龙凤胎：

1、服用叶酸

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生龙凤胎。

2、使用促排卵药物

促排卵药物可以刺激女性卵巢，使多个卵泡同时生长成熟，然后排出并与精子结合，从而增加女性生龙凤胎的几率。

需注意，虽然以上方法能够在一定程度上帮助生育龙凤胎，但这并不多爱宝一定可以实现，而且要知道是药三分毒，即使是保健品也存在一定的影响，所以伴随着较大的风险和不确定因素，不建议采用，最好是顺其自然，无论是单胎、双胎还是龙凤胎，其实只要备孕成功，孩子健健康康的生下来就可以了。