润康里边含有dha成分吗?
问题描述: 在怀孕一个月的时候,去医院做检查,医生说我的体质偏弱,给我开了润康,让我吃一段时间,下次复诊的时候看看情况,然后再决定是否用药,所以到目前为止仍然在服用。今天我看到一篇文章,说在孕期要吃一些dha,可促进胎儿神经系统和视觉发育,由于表弟的孩子来家里玩将润康的标签撕掉了,所以不知道里边是否含有dha这个成分,就想来问问大家,若是没有,我这边好购买。
刘医生
医师阳虚、淋证、病、便秘、肾阴虚、肾阳虚
没有。润康成分包括α-亚麻酸、卵磷脂、叶酸、铁、锌、碘等营养元素,但并不含有dha,不过,虽然没有这个成分,但是服用后,其α-亚麻酸在身体内可以转化为DHA、DPA、EPA等,所以说不含有dha但是它能代谢出dha,从而发挥出促进胎儿大脑发育等dha该有的功效。因此若是已经在服用润康了就没有必要再额外补充DHA,不然可能会由于剂量过多产生不利影响。
润康是一种孕产妇营养补充剂,能够为怀孕的女性提供多种营养物质,还可以促进胎儿发育、改善孕期不适症状,虽然其不含有dha成分,但是其添加的α-亚麻酸可以发挥到dha的作用。因此,若是已经在吃润康就没有必要再购买dha,因为过量食用或者不适当使用DHA补充剂可能会有一些副作用,如下:
1、胎儿异常:过多的dha可能会导致胎儿的大脑发育异常,出现智力低下、体格发育迟缓等症状;
2、胃肠道不适:若是在怀孕期间,孕妇食用了过量的DHA,可能会导致腹泻、恶心、呕吐等胃肠道问题;
3、增加出血风险:有研究发现,DHA可能会影响血小板的功能,使孕妇的出血时间延长,增加出血的风险。
Tips:
不过,由于亚麻酸只有遇到一种酶时,才会代谢完全成DHA,所以并不是说每个人吃了之后都会分泌,因此若是有补充DHA的需求,建议咨询自己的主治医生,然后结合医生的建议和自身情况来进行决策,只有这样才能保证胎儿发育正常的同时自身健康不受到影响。
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